افتادگی رحم یکی از مشکلات شایعی است که زنان ممکن است با آن روبرو شوند. اما بسیاری از افراد علت این مشکل را نمیدانند یا نمیتوانند از بروز آن جلوگیری کنند. افتادگی رحم ممکن است ناشی از عواملی مانند:حاملگی، زایمان (طبیعی ) یائسگی یا تغذیه و روش زندگی باشد.
جابجایی رحم ناشی از شل شدن لیگامانهای رحمی رخ میدهد، که باعث میشود رحم در موقعیت پایینتری قرار بگیرد. افتادگی مثانه نیز یکی دیگر از مشکلاتی است که اکثر مواقع زنان همراه با آن روبرو می شوند و برای آنها آزاردهنده است.
دلایل بروز
رحم به طور طبیعی در موقعیت خود همراه با عضلات، بافتها و رباطهای مختلف قرار دارد. اما به دلیل عواملی مانند زایمان، بخصوص زایمان طبیعی ،افزایش سن و کاهش هورمونهای استروژن، ممکن است رحم به داخل واژن فرو رود و این مشکل برای رحم ایجاد شود.
راه های جلوگیری
حفظ سلامتی عضلات لگن، میتواند به کاهش احتمال بروز این مشکل کمک کند. همچنین استفاده از فیزیوتراپی یا جراحی نیز میتواند در درمان آن مؤثر باشد.
با انجام تمرینات مناسب و توصیه شده میتوانید عضلات لگن خود را تقویت کرده و از افتادگی رحم جلوگیری کنید.
پیشگیری و مراقبت
پیگیری و مراقبتهای لازم پس از درمان افتادگی رحم نیز بسیار اهمیت دارد تا از بازگشت این مشکل جلوگیری شود. از روشهای پیشگیری مانند خودداری کردن از برداشتن بار سنگین، درمان یبوست وزور نزدن در هنگام دفع مدفوع و عدم مصرف دخانیات، میتواند به کاهش خطر افتادگی رحم کمک کند.
خانم دکتر اشرف دهقانی جهت معاینه و مشاوره در زمینه بیماری های زنان پذیرای بیماران محترم می باشند.
آدرس مطب: کرج، فلکه اول گوهردشت، برج پارمیدا، طبقه سوم اداری، واحد ۳۰۴