سن یائسگی تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند ژن، تعداد زایمانها، محیط، وضعیت اجتماعی و اقتصادی می باشد و این عوامل می توانند سبب تسریع در یائسگی شوند.
عوامل تسریع یائسگی
عواملی مانند باردار نشدن رژیم غذایی گیاهخواری مصرف سیگار افزایش مصرف چربی غذا و افزایش مصرف کافئین روند یائستگی را سرعت می بخشند.
عوامل زیر می توانند سبب تاخیر در ایجاد یائسگی طبیعی شوند:
مصرف قرص های جلوگیری از بارداری داشتن زایمان استفاده از میوه مصرف پروتئین به خصوص گوشت قرمز و استفاده از مواد حاوی سویا
یائسگی دیررس با افزایش احتمال سرطان دیواره رحم و یائسگی زودرس با احتمال افزایش بیماری‌های قلبی و پوکی استخوان در ارتباط است.
توجه داشته باشید که مطالعات فوق بر مبنای شواهد علمی است ولی هنوز تاثیر وضعیت تغذیه بر سن یائسگی کاملاً تأیید نشده است.
علائم یائسگی
با یائسگی یا منوپوز فعالیت تخمدان های یک خانم به پایان می رسد. بدین ترتیب ترشح هورمونها کمتر و کمتر شده، و علائم کمبود هورمونها در کوتاه مدت و بلند مدت در یک خانم یائسه شده، پدیدار می شود.
با کاهش سطح استروژن ( بدنبال یائسگی) خانم دچار گرگرفتگی، اختلالات خواب، کلافگی، خشکی واژن و پریودهای نامرتب می شود.
علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، کلافگی حدود ۴-۵ سال بعد از قطع خونریزی‌ها ادامه دارند. البته میزان و شدت آنها به مرور کم می شود که در بعضی از خانمها بندرت این علائم بعد از ۵ سال هم ادامه دارد.
باقطع خونریزی ماهیانه بمدت ۱۲ ماه، یائسگی بوقوع می‌پیوندد. سن این اتفاق حدود ۵۱ سالگی است، اما یائسگی زیر سن ۵۰ سال و حتا ۴۰ سال هم دیده می شود.
از آن طرف معمولا تا ۵۶ سالگی برخی خانمها همچنان فعالیت خونریزی ماهیانه دارند و تعداد اندکی از خانمها ممکن است تا ۶۰ سالگی هم خونریزی ماهیانه داشته باشند.
پس از یائسگی
رابطه زناشویی بعد از وقوع یائسگی امکانپذیر است و بدلیل خشکی واژن و کاهش میل در این خانمها، ارتباط زناشویی ممکن است کمتر شود. مصرف لغزان کننده‌ها، استراحت بیشتر و فعالیت ورزشی مناسب در حفظ وضعیت روحی و جسمی خانمها در این مواقع کمک کننده است.
استفاده از لیزر واژینال و RF برای درمان خشکی واژن در یائسگی بسیار موثر است و توصیه می شود.
خانم دکتر اشرف دهقانی در دوران قبل و بعد از یائسگی، جهت مشاوره و توصیه های پزشکی، پذیرای بیماران گرامی هستند.